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My name is Teresa Martinez, founder of Roots & Remedy (R&R).  I’m also a practicing Licensed Massage Therapist, Life Coach, Pranic & Traditional Healer, Shamanic Practitioner, Full Spectrum Doula & bilingual mama to 3 children.

My divine purpose is to learn from traditions and innovate them to help support others holistically and growth in wellness. By helping you find the root issue in your physical, emotional, mental, spiritual or energetic bodies and apply the remedies to heal your Mind, Body & Soul. I have a passion in supporting parents through their prenatal/postpartum journeys to help with their family tree roots.

I believe the root could stem from an emotion, thought pattern, diet, past trauma or even stress. Because I’m a parent, I know parents-to-be could use some R&R during an emotional and physically exhausting prenatal or postpartum term. I’m a doula and part of the first latina doula collective in Austin, here to support and educate you and your family.

Your physical body is your HOME and was made to heal and birth naturally! Where will you live if you don’t heal or take care of it?

With my experience thru pregnancy, home birthing and hospital birth w/ scheduled cesarean, motherhood, postpartum, 100s of patients I have the honor to assist yearly, combined with the home remedies and traditional ones that have worked for my family, prenatal/postpartum clients and dedicated clients, I will educate you on a suggested remedy, such as:

    • Pranic healing and traditional cleansing
    • Stretching and stress management
    • Body work for various aches
    • Essential oils and natural tinctures
    • Herbal tea remedies
    • And so much more.

I want to help you, so that you can pass on the remedy to help your family and friends. Most importantly, your children as your family roots grow in health and wellness.

With Love, Light & Healing

I look forward to educating and demonstrating in our short Roots & Remedy videos coming soon.

* Mi nombre es Teresa Martínez, fundadora de Ruizas & Remedio (R&R).  También soy un terapeuta de masaje licenciada, entrenadora de vida, curandera pránica y tradicional, practicante chamanica, doula de espectro completo y mamá bilingüe para 3 niños.

Mi propósito divino es aprender tradiciones y innovarlas para ayudar a apoyar a otros de manera integral y el crecimiento de bienestar. Al ayudarlo a encontrar el problema de la raíz en su cuerpo físicos, emocionales, mentales, espirituales o energeticos y aplicar remedios alternativos para sanar su Mente, Cuerpo y Alma. Me apasiona apoyar a los padres a través de sus viajes prenatales/posparto para ayudarlos con sus ráices del arbol genealogico.

Creo que la raíz podría provenir de una emoción, un patrón de pensamiento, una dieta, un trauma pasado o incluso estrés. Como soy padre, sé que los futuros padres podrian usar algunos R&R durante un período prenatal o postparto emocional y físicamente agotador. Soy una doula, y soy parte del primer colectivo de doula en Austin, aquí para apoyar y educar su familia.

Su cuerpo físico es su casa y fue hecho para sanar y nacer naturalmente! ¿Dónde vivirán si no se cura o se encarga de ello?

Con mi experiencia a través del embarazo, el parto en nuestra casa y el nacimiento del hospital, maternidad, posparto, 100s de pacientes que toco/curo anualmente, combinado con los remedios caseros que han funcionado para mi familia, clientes prenatal/postparto y pacientes, le educará sobre un remedio sugerido, tal como:

  • Sanación Pránica y limpieza tradicional
  • Estiramiento y manejo del estres
  • Masaje terapéutico para varios dolores
  • Aceites esenciales y tinturas naturales
  • Remedios de té hierbas
  • Y mucho más.

Quiero ayudarte, para que puedas pasar el remedio para ayudar a tu familia y amigos. Más importante aún, sus hijos como sus raíces familiares crecen en salud y bienestar.

Con amor, luz y sanación

Espero con ansias educar y demostrar en nuestros cortos videos de Ruizas & Remedios próximamente.